自営業の年金は少ない?国民年金基金は「やめとけ」って本当?

自営業で、将来もらえる年金が会社員より少ないことに不安があります。上乗せの方法として国民年金基金や付加年金があると知りましたが、「国民年金基金はやめとけ」という声も見かけます。自営業が年金を増やす方法にはどんな選択肢があり、それぞれのメリット・デメリットは何でしょうか。iDeCoと比べてどう使い分けるべきかも教えてください。
男性 40代 年金
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